Voor net-overstappende of onlangs-overgestapte rokers

Het vinden van de juiste e-sigarettenset voor u is het moeilijkst als u nog maar net bekend bent met vapen. Hoe moet je kiezen uit talloze verschillende opties als je niet eens weet hoe ze zullen zijn? Hoe vind je een e-e-sigaret van hoge{2}}kwaliteit als je er maar een of twee hebt geprobeerd?

Gelukkig kunnen je rookgewoonten en wat je zoekt van een e-sigaret je in de goede richting leiden.

Hoeveel rook je?

Het is misschien geen exacte wetenschap, maar uw rookgewoonten kunnen u in de goede richting leiden als het gaat om het kiezen van een e-sigaret.

Het eerste waar u aan moet denken, is hoeveel u rookt. Bent u een pakje-een-dagroker? Rook je meer? Of ben je meer een lichte of sociale roker?

Voor rokers van een pakje-een-dag:Je opties zijn redelijk open, maar je hebt een e-sigaret nodig die het grootste deel van de dag meegaat en voldoende nicotine bevat. Tenzij u liever heeft dat uw e-sigaret er uit ziet als een sigaret, raden we u aan een tank- of pod-systeem te kiezen om het maximale uit vapen te halen.

Voor lichtere rokers:Het is onwaarschijnlijk dat je een mod nodig hebt, en je zult waarschijnlijk tevreden zijn met een pod-systeem of een cigalike.

Voor zwaardere rokers:Cigalikes volstaan ​​absoluut niet, en de kans bestaat dat zelfs standaard tanksystemen niet voldoende zullen zijn. Pod-mods zijn wat meer werk, maar de leercurve zal de moeite waard zijn als je van je rookgewoonte af wilt komen. Naast de kit moet u er ook voor zorgen dat u een e-vloeistof met een hogere nicotinesterkte kiest om de trek in sigaretten te verminderen.

Zoals altijd zijn dit slechts aanbevelingen. Als je een zware roker bent en je echt een sigaret-achtig uiterlijk wilt, gebruik dan zeker een sigaret. Op dezelfde manier: als je een lichte roker bent maar toch de prestaties van een mod wilt, dan is daar niets mis mee. Er zitten echter redenen achter de aanbevelingen, dus het is zeker de moeite waard om ze in gedachten te houden.

Welk type kit is het meest effectief bij het overstappen?

Als u vapen gebruikt in een poging om van het roken af ​​te komen, wilt u wellicht weten welk e-sigarettenpakket u waarschijnlijk de beste kans op succes geeft.

Het is de moeite waard om op te merken dat er geen 'verkeerde' keuze bestaat als het gaat om het vinden van een e--sigaret, maar er zijn wel aanwijzingen dat sommige kits beter zijn dan andere om mee te stoppen.

Uit een onderzoek dat tussen eind 2012 en 2013 werd uitgevoerd, bleek dat mensen die dagelijks e-sigaretten van het tanksysteem gebruikten, hun kans om te stoppen vergrootten, maar toonde ook aan dat niet-dagelijkse sigaretachtige gebruikers minder snel stopten dan mensen die niet dampten.

De implicatie hiervan is dat tanksystemen (die tanksystemen en mods in eGo--stijl omvatten) beter zijn dan cigalikes als het gaat om stoppen. Bovendien heeft een ander onderzoek aangetoond dat mods effectiever zijn in het binnenkrijgen van nicotine dan cigalikes, dus het zou logisch zijn dat deze beter te gebruiken zijn als je probeert te stoppen.

Welke dan ookstarterspakketjij kiest, als je in eerste instantie niet succesvol bent, geef dan niet op! veeldubbele gebruikers (mensen die zowel roken als vapen) gebruiken uiteindelijk alleen maar e-sigaretten.